2011年10月11日

−手の甲のツボを押して、ストレス解消−

心が緊張したまんまであると、
いつしか、神経症になってしまう可能性があります。

ささない事が不安になり、震えや動機、
冷や汗が発生してしまうこの病気を防ぐには、
ストレスを解消する事が大事です。

手の甲の合谷(ごうこく)と呼ばれるツボは、
ストレスなどが原因とされている神経症に有効です。

人差し指と親指との間の付け根の部分の骨が交差する
手前のくぼみに合谷は位置しています。

このツボへの刺激は気持ちを落ち着かせ、
少しずつ、平常心が回復するそうです。

<マッサージ情報>
リフレクソロジー 本町
アロママッサージ 江戸川区
posted by ninethemes at 12:36| ツボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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